Artikel: Stress: Das Problem ist die Dosis

Professor Doktor Tobias Esch im Interview mit Moment by Moment über das Thema Stress: 

Wie sieht eine gesunde Selbstregulation von

Stress aus? Und wie können Meditation und

Achtsamkeitstechniken dabei helfen?

Hier finden Sie den gesamten Artikel.

Mit freundlicher Genehmigung der Redaktion moment by moment Ausgabe 2_2019 www.moment-by-moment.de