Hier werden verschiedene Begriffe aus der Welt der Heilkunde ge- und erklät. Außerdem gehen wir auf ganz konkrete Alltagssituationen und Tipps und Tricks für diese ein. Schreiben Sie uns, wenn Sie ein Anliegen haben.

Ein Mix aus praktischen Tipps, aber auch spannenden Studienergebnissen rund um Ernährung und Bewegung, um Entspannung, Achtsamkeit und Meditation, um Stress, Selbsthilfe und - nicht zu vergessen - Glück und Zufriedenheit.

Schreiben Sie uns, wenn Ihnen eine Frage auf der Seele brennt oder eine Alltagssituation in Sachen Gesundheit noch optimiert werden könnte. Denn eigentlich wissen wir doch alle, wie man sich verhalten sollte. Aber es ist eben oft nicht leicht, das tatsächlich auch umzusetzen. Und den Durchblick im Wirrwarr der ganzheitlichen Medizin und allen...

Schreiben Sie uns, wenn Ihnen eine Frage auf der Seele brennt oder eine Alltagssituation in Sachen Gesundheit noch optimiert werden könnte. Denn eigentlich wissen wir doch alle, wie man sich verhalten sollte. Aber es ist eben oft nicht leicht, das tatsächlich auch umzusetzen. Und den Durchblick im Wirrwarr der ganzheitlichen Medizin und allen Nebenströmungen zu behalten, erst recht nicht. Sie hier zu untestützen, dafür sind wir da.

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Regelmäßig werden wir ein bestimmtes Thema intensiver betrachten  - mal ein Verfahren, mal ein Beschwerdebild. Was ist dran an bestimmten Empfehlungen? Heilpflanzen, Heil-, Haus- und Lebensmittel werden beleuchtet.

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